2岁以下的小宝宝吃木耳，可以将木耳与豆腐搭配，打成糊状辅食，少量进食。 2~6岁的宝宝吃木耳，烹煮的时候也要注意尽量把木耳弄碎一些，煮得更软烂，方便消化。 如果木耳一餐没吃完，最好倒掉，不要留到第二天继续食用。 隔日食用的木耳营养会大大降低，还容易滋生细菌等有害物质。
2020年5月11日
2019年5月10日 · 怎么给宝宝吃：白木耳加适量冰糖做成冰糖银耳给宝宝吃，黑木耳的常见吃法为生炒、蒸和煮汤，最好与猪肉猪肝或禽类一起烹调，既营养又美味。可以切成丁，或 ...
2018年3月29日 · 出生八个月大的宝宝才可以开始进食黑木耳，但还要以母乳为主，其他为辅食，柔嫩，爽口的黑木耳就是不错的选择，因为婴幼儿在生长发育中容易缺铁，而含铁量 ...
2020年5月9日 · 2歲以下的小寶寶吃木耳，可以將木耳與豆腐搭配，打成糊狀輔食，少量進食。2~6歲的寶寶吃木耳，烹煮的時候也要注意盡量把木耳弄碎一些，煮得更軟爛，方便 ...
2022年3月7日 · 8个月大母乳喂养的宝宝，开始逐渐实行半断奶了，而从此时开始，宝宝就可以开始吃黑木耳。原因是母乳中的营养成分慢慢开始不能满足宝宝生长发育的需要了。
2022年3月7日 · 宝宝吃木耳的最佳年龄是一周岁以后，因为木耳当中含有一些膳食纤维，这些膳食纤维对于过小的宝宝来说是不好消化的，所以最好是等到宝宝一周以后再吃木耳。
2020年5月11日 · 2岁以下的小宝宝吃木耳，可以将木耳与豆腐搭配，打成糊状辅食，少量进食。2~6岁的宝宝吃木耳，烹煮的时候也要注意尽量把木耳弄碎一些，煮得更软烂，方便 ...
2021年11月28日 · 木耳润肺，宝宝吃起来也不会燥热；胡萝卜香甜，鸡肉丝营养美味，熬出来的粥，宝宝抿一抿就能吃进小肚肚，宝妈也不用担心咀嚼能力不够、嚼不烂！
2022年1月20日 · 其實類似黑木耳這樣的乾貨，如：香菇、金針、銀耳等，烹調之前都必須先泡發，但泡發時間過久（6～8小時，甚至2天以上），很容易孳生細菌、黴菌，導致食材 ...
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什么人不适合吃黑木耳？
木耳不能和什么一起吃？
一岁的宝宝是可以吃木耳，但是如果太小的宝宝不建议吃木耳，因为宝宝的消化系统没有发育完善，木耳里面含胶质比较多，不太容易消化吸收，所以有时就没办法充分消化吸收，会 ...